昨天在写《记日记的习惯》这篇文章时，提到了 Day One 的博客上有很多其他人使用 Day One 的案例和一些日记主题的文章会让我很有收益。找博客网址的时候我打开了这个页面，并顺手浏览了一下近期的文章，看到了一篇文章的标题挺感兴趣，于是就打开了它并在今天完成了阅读。读下来是非常好的文章，值得分享。
文章的题目是 Journal vs. Diary: The Art of Personal Writing，讲了英文中 Journal 和 Diary 两者的区别。我两个单词都知道，上学的时候学的是 diary，还学了 keep diary 这个词。后来接触的 journal 比较多，但它们有什么区别我就不知道了。这篇文章从含义角度解释了一下，我理解的是：diary 是按照时间维度来记录发生的事情，有点像照片，比较客观的记录下来这一刻发生的事情，以及伴随着的想法、感觉、以及互动；而 journal 更侧重于对发生事件的思考以及背后的感悟，以探索自己的情绪、事件形成的原因、以及给自己带来的成长。是不是有些微妙？我在读这篇文章的时候感觉也挺明白，但轮到自己来描述的时候就也有点发晕了。不过，如果没有需要，其实也不必纠结于这两者的具体差异，文章中也说了，Remember, there’s no rule that states you can’t keep both or use both terms interchangeably. Many people find value in using personal writing as a way to chronicle events, while also pursuing deeper introspection and exploration of thoughts and emotions.
文章后面还列了两者之间的 8 个区别，我就不全抄过来了，有兴趣的话可以读一下原文。有些比如 Practice Gratitude 对我来说有些形而上了，我暂时理解不了。不过其中第六条 Foster Creativity 我觉得比较适用于我：Journals are typically more flexible and provide a canvas for creativity. They can include sketches, poetry, quotes, or collages—there’s room for multi-dimensional creative expression. Diaries tend to stick to textual entries and are more fact-based, leaving less room for such diverse creative avenues. 翻译过来就是 Journal 通常更灵活，为创造力提供了画布。它们可以包括素描，诗歌，引用，或拼贴画——有多维的创造性表达的空间。Diary 倾向于坚持文本条目，更基于事实，为这种多样化的创造性途径留下的空间更少。这一条或许也对应了我昨天的文章，讲我为什么更习惯于使用 Day One。
确实如文章中所说，两者之间没有严格的界限，你可以选择自己喜欢的方式来写日记。我也想了一下，使用 Day One 或者格志日记都可以配置成我想要的方法，只是麻烦程度不同罢了。我今天早上收到了格志日记的退款，算是终止了这次的切换尝试。但如果我想把手机从苹果换到安卓，如何舒服的写日记还是需要考虑的点。因此我还是想着探索兼容性更强的应用，当然，如果 Day One 可以把安卓端做的更完善就更加完美了。