今天早上 9:55，我在床上觉得躺不下去了，于是起床。看了一下手机的时间，突然觉得生物钟真是神奇如斯啊。
由于这前几天的作息规律相当混乱，尤其是有几次为了完成第二天要交的作业，整个一晚上都没睡（在家里存了咖啡就是不一样啊），所以放假前的那几天我一直觉得没有完全休息好。我每次这种情况的症状是，眼睛感觉特别疲劳，揉眼睛也觉得疲劳没有丝毫改善；脸部肌肉僵硬（让我想到了“面瘫”一词）；身体说不出是什么感觉，但如果用手掌干搓一下身上的大片皮肤（就像是给猫狗顺毛一样）就会觉得特别爽，总之就是一种全身不得劲的感觉。这种情况下，由于我每天早上的提神咖啡的影响，通常是连锁反应，第一天没休息好，之后连续几天都会如此。因为如果我前一天晚上没睡觉的话，第二天下午的五点到六点的时候就特别困，但我那时候通常都会在机房上自习；而八点到十点回家后又觉得不怎么困了，经常能坚持到凌晨十二点到一点，自然无法好好休息。
放假之后，甚至是周末，我都会发生这种情况，就是前几天就睡个昏天暗地，把生物钟给睡紊乱了为止。有时候到了第二天不想下床，就在床上抱着电脑看点文字或者视频，也常常能在床上呆一天。自这开始，第二天的作息就不正常了。
这次的放假也是一样。我们学校的每年的二月份都有一个星期的 reading week 假期，说是让我们在家里读书的。但假期结束之后通常都是大大小小的期中考试，所以这个 reading week 也有让我们复习的意思。正巧今年的 reading week 赶上农历年，与国内一起放假也是不错的感觉。放假前那个周末我为了赶第二天的两门作业，通宵未睡。那一个星期一直感觉没有休息过来，这次也顺便补上。因此到了上周五的下午，我就觉得不行了。那天下午我们要在 5:00 之前给老师交上《计算机网络2》课的项目 proposal，我在小组里的工作是整合另外三个人的工作，用 LaTeX 排版，生成 PDF 文件交上去。所以我一直撑到 4:30 才完事。交上之后我同学又找我一起购买“年货”，我们又驱车去了两个地点，买了肉类和蔬菜、水果之类的东西。在回家的路上我在车里一个劲的打哈欠，倒并不觉得困，就是感觉乏，没有精神。
那一阵子由于太忙碌，我对日期也没有什么关注。再加上我们在这边也不是很关注国内的农历年，对于过年也没有什么感觉。所以我对于阴历也没有什么敏感，在回家的车上和同学聊天才知道马上就是春节了。本来想着忍到国内初一的凌晨给家里打电话拜年，可回家后吃过晚饭（五花肉）之后过了一会就觉得困了，在床上躺躺就睡过去了。这一觉睡得是天昏地暗，等到醒了之后好像就到了第二天下午了。但那时还不想起，磨蹭了一会，下床下了点速冻水饺吃了，印象里到了晚上六点多就又忍不住了，上床睡到了凌晨才起来。
浑浑沌沌的我，印象里看了一部电影，又干了些别的事情，然后到了早上的六点多，我觉得受不了了，就又上床睡觉。之后我就一点时间观念都没有了，总体的感觉就是白天睡，晚上起来做事。中间也做了好几个梦，有很多在我突然惊醒后就瞬间忘了。到现在唯一记得的一个是我在国外上中学，入学第一天下课后在学校外面坐公交车回家。在公交车上与座位前面的一个男生和座位后面的一个女生认识了，交了朋友。其余的都没有印象了。
昨天晚上我照样也是不困，但觉得这一个 reading week 也不能浪费过去，应该要倒倒时差了。不过到底是晚上也不大困，我好像是两、三点才睡过去的。睡之前我看了 Google 的 HTML5 讲座，听这种东西最容易催眠了，我也就成功的睡过去了。
我日常在周一早上的作息是这样的。10:30 第一堂课，因此我要 9:55 从家里走，乘坐那趟应该是 9:59 到我家楼下车站的公交车去学校。但由于目前还是冬天，路上有积雪，所以这公交车经常晚点，实际上的到站时间都在 10:05 左右。所以我如果 9:55 下床的话，放弃刷牙、洗澡的工作，动作麻利点还是能赶上公交车的。
而让我感到惊奇的是，我在周六、周日都睡得昏天暗地，本来也没有指望周一就能起床，但却是在日常该起床的时刻左右起来了，难道生物钟也可以跨天运作了？之前只知道每天定时起床可以培养生物钟。建立起规律之后，每天都会在同一时刻起床。但很少听过双休日可以让生物钟暂停运作的。不过日常这种情况也有很多，可能只是没有这么明显罢了。
起床后，我坚持到中午 12:00 左右，去超市买了一杯 Starbucks 的超大号拿铁喝了，坚持到晚上，自我感觉不错。